I. Hola Compañero, por mi parte sólo tengo interés en la informática pero como tal no soy conocedor. Dentro de lo que si sé y como bien pensó, cualquier torre/chasis ATX como la suya (tengo una muy similar de 1999 y comprendo perfectamente ese factor de tomarle cariño a las cosas), puede técnicamente albergar un equipo actual, incluso de gama alta, pues a pesar de que hayan pasado más de veinticinco años el formato estándar continua siendo ATX.
Como quizás sepa entre 1994 y 1996 se pasó del formato AT al ATX y si se tenía por ejemplo un 486 DX con su correspondiente torre AT, no era posible "actualizarla" a un Pentium MMX o Pentium II porque estos ya estaban fabricados bajo el formato ATX. Paradójicamente, por el tiempo transcurrido, esto no ocurre en la actualidad con las torres ATX.
Sin embargo si el nuevo equipo va a tener una cierta capacidad, una torre ATX como la suya y la mía presenta dos problemas o limitaciones dentro de mi ignorancia, una es la ventilación de los componentes (por el tradicionalmente limitado espacio interior, la ubicación de la fuente en la parte superior, no tener zócalos para ventiladores frontales/superiores/laterales y carecer de un planteamiento de gestión óptima del cableado como si tienen las torres actuales), y en principio quizás carezca de las medidas de fondo adecuadas para instalar una tarjeta gráfica actual de gama media/alta, ya que muchas suelen medir bastante y creo (no lo sé a ciencia cierta) que su torre no ofrece ni las dimensiones suficientes para instalarla ni de nuevo tiene las medidas de ventilación adecuadas, si bien siempre podría no colocar la tapa lateral, dejando la torre descubierta y hacer una ligera modificación en la chapa de la parte trasera. Por todo esto, la limitación de su torre no vendría por ser ATX sino por carecer de estos aspectos de tamaño/disposición interior y ventilación.
Creo que en varios Canales de YouTube hicieron videotutoriales de "Bricolaje" para modificar estas torres veteranas y que permitan tanto aumentar la ventilación interior como instalar tarjetas gráficas de altas prestaciones. Si lo desea y dispusiera de tiempo podría ver algunos tutoriales de 'modding'. Imagino que si el objetivo prioritario fuese dirigir su PC a juegos siempre podría montar un equipo funcional a nivel de consumo y tamaño, que aun siendo así resulte muy superior a su I5 actual.
A su vez existen versiones de tarjetas gráficas "mini" (llamadas "Low Profile") que en principio podrían ofrecerle una capacidad equiparable al de el modelo homólogo evitando quebraderos cabeza y manteniendo las expectativas a nivel de prestaciones y rendimiento.
Ya dentro de la elección del procesador, placa base y tarjeta gráfica, en verdad deberá atenderle un experto, sería lo más adecuado, pero si le doy mi opinión, un I7 de penúltima generación como el Ultra 7 265KF es una elección muy notable, tendrá seis núcleos y doce en total considerando los núcleos virtuales y no tiene porqué necesitar un I9 que "sólo" ofrecerá una cantidad mayor de núcleos.
https://www.pccomponentes.com/procesador-intel-core-ultra-7-265kf-ia-integrada-33-55ghz-box?s_kwcid=AL!14405!3!!!!x!!&gad_source=1&gad_campaignid=22157318807&gclid=Cj0KCQiAqeDMBhDcARIsAJEbU9QGTwesIZpL5sh7Yg_5xbDErviiZ1wrTM9t8uJogMq2HdGG9M6X7noaAk1EEALw_wcB
La tarjeta gráfica que le sugiero es una Geforce RTX 5050 de Asus, bien en modelo Low profile o el normal, ya que por tamaño debería caber dentro de su torre.
https://www.ldlc.com/es-es/ficha/PB00703194.html?gad_source=1&gad_campaignid=23490294657&gclid=CjwKCAiAzOXMBhASEiwAe14SaRoCugG4jqdCC1PM-1SHpz03iaawfKGU6eRVscMps0pQTJENzM4WaBoCuq4QAvD_BwE
https://www.pccomponentes.com/tarjeta-grafica-asus-dual-geforce-rtx-5050-oc-edition-8gb-gddr6-reflex-2-rtx-ai-dlss4?s_kwcid=AL!14405!3!!!!x!!&gad_source=1&gad_campaignid=22157318807&gclid=Cj0KCQiAqeDMBhDcARIsAJEbU9SK__Rr0bQDNb32Kau2mb_6eC3aDdgkhfUO9sk8YfTS6PZbk-xDmGgaAhV8EALw_wcB
La fuente de alimentación que podría valorar, de nuevo dentro de mi ignorancia, seria una Be Quiet Pure Power 12 850W 80 PLUS Gold o bien una Corsair RM 750e, ambas más que aptas para alimentar a un equipo de gama media/alta actual y con la garantía de dos grandes fabricantes.
https://www.pccomponentes.com/fuente-alimentacion-fuente-de-alimentacion-be-quiet-pure-power-12-850w-80-plus-gold-modular-atx-31-ventilador-120mm-negra?utm_source=624709&utm_medium=afi&utm_campaign=www.google.com&sv1=affiliate&sv_campaign_id=624709&awc=20981_1771627845_878593ce0c1d52c5ef8cda3a6db8cea7&utm_term=deeplink&utm_content=75ea7e946e6705b352832471cd8eecf6
https://www.pccomponentes.com/fuente-alimentacion-corsair-rme-series-rm750e-atx-31-pcie-51-750w-cybenetics-80-plus-gold-modular
La placa base la elegiría de los fabricantes Asus o MSI, pero por desgracia no sabría decirle un modelo concreto porque llevo muchos años desconectado del mundillo.
Quisiera trasladarle el resto de escasa información que vi a cerca de este tema, en un global, por si pudiese serle de utilidad adicional. Ojalá pueda atenderle un experto en breve. Ánimo.
https://www.geektopia.es/es/technology/2013/05/07/noticias/las-mejores-tarjetas-graficas-del-momento-por-rango-de-precio-mayo-2013.html
https://www.youtube.com/watch?v=CfXl2qXNJa4
https://www.youtube.com/watch?v=yK3tVc78CKE
https://www.pccomponentes.com/tarjetas-graficas-de-nvidia-de-mejor-a-peor?srsltid=AfmBOop9yuCdEQNIIbP5TN-0mHSreQvPn80Bg-1On8HSoIepfnbb4CNL