¿Qué vigas utilizar: IPN o UPN de que dimensiones?

Me encuentro cosntruyendo un entrepiso para uso de habitación dormitorio que soportará no más de 150/200 kgs, el piso será con tablas machimbradas apoyadas en vigas de hierro que cubrirán una separación de 3.60 mts separadas ente si por 60 cms, no tengo claro si es más adecuado utilizar vigas H (IPN) o C (UPN), y de que altura deberán ser las mismas en cada opción.