Vhc, vhb y vih? Estoy paranoico y tengo trastorno obsesivo compulsivo

Hace 4 días esnifé por primera vez y jamás lo volveré a hacer, el billete era mío y solo yo lo utilicé, ya tenía un par de días en mi poder, lo revisé y no tenía restos de sangre y tampoco vi restos de moco seco (supongo es invisible) tengo miedo de haber contraído algún tipo de virus como el vhi, vhc y vhb. ¿Se qué la sangre seca o inexistencia de sangre no contagia el vih pero y el moco? En caso de que hubiera partículas secas ya de días atrás (3 para ser exactos) en mi bolsillo de pantalón, ¿pudo contagiarme de hepatitis B y/o C? Si es así, puedo contagiar a mis familiares si traigo lágrimas secas o Moco que sale por llorar, ¿los toque yo y aunque estos estén secos? ¿Y cuándo me puedo hacer una prueba que sea segura para que me de un resultado seguro y definitivo? Muchas gracias, en verdad estoy en peligro porque padezco de pensamientos obsesivos y estoy tratándome con un psicólogo aunque a él no le contaré esto, que vergüenza que sepa lo que hice.