No he sellado el paro/demanda de empleo en algo más de un mes

Soy autónomo pero que sella el paro para acumular antigüedad. No caí en sellarlo por diversos motivos, y ahora no me deja renovarlo por internet. La cuestión que me preocupa es que llevo decenas de años de antigüedad y temo que los vaya a perder. ¿Puedo perderlos? ¿Qué debo hacer?