¿Cuándo debo empezar la píldora de planificar al cambio de marca?

Bueno empecé a planificar hace un mes con la píldora yael, debido a razones personales decidí cambiar de marca "femelle", las yael traen 21 píldoras y recomienda descansar 7 días después de la ultima píldora osea la numero 21, después de la ultima píldora que fue el domingo el martes me llego la regla que me dura aproximadamente 7 días, ¿mi pregunta es pasados los 7 días continuo con las femelle como indica las yael o debo esperar al próximo mes?