Golpe en hombro, brazo, codo y.muñeca. Inflamación, tendinitis y mareos

Me caí sobre el brazo izquierdo. Me di en el hombro, brazo, codo y muñeca(caí sobre ella doblada). Por suerte, tras acudir Dios veces a ofrecidas urgencias, no hay nada roto ni con fisura, aunque si tendinitis de hombro, brazo, codo y muñeca, Tengo que estar 10 días con Cabestrillo(llevo 6). Y tomar diazepam. No puedo girar la muñeca, aunque ya consigo despegar el brazo del cuerpo y moverlo un poco. Me cruje, noto como«pellizcos» en el brazo, supongo que en los tendones. Me duele el omóplato, la espalda y hoy he empezado con ligeros mareos.

No sé si buscar un fisioterapeuta, un traumatólogo... Si los mareos irán a peor, qué hacer con la muñeca... No puedo hacer nada con el brazo todavía.