¿Me podría acoger a la baja por riesgo de embarazo independientemente de que no haya evaluación de riesgos en mi empresa?

Trabajo en una farmacia y estoy embarazada de 30 semanas. He estado de baja por ciática durante 40 días. Me quiero acoger ahora a la baja por riesgo pero mi jefa me dice que no tiene PRL y que no disponen, por tanto, de los papeles a presentar a la mutua para dicha prestación. ¿Cómo lo hago? ¿Puedo presentar por mi cuenta dicha prestación sin esos papeles? ¿Le exijo porque estoy en mi derecho? Estoy todos los días 8 h de pie y no hay posibilidad de cambio de puesto ni de tipo de trabajo. No se a donde dirigirme para hacerlo por mi cuenta ni si le conllevaría alguna consecuencia, pero es que no se mueve para solucionarlo.