Necesito orientación con cual anticonceptivo mejor.

Yo y mi pareja queremos tener relaciones pero cuidándonos mutuamente ella 22 yo 23 años que pasa, ella no quiere tomar las pastillas por lo que engorda y esas cosas cual método me sugieren más beneficioso que no sea él diu, ¿las inyecciones son buenas que son cada 3 meses?