Cambio de yasmin a otro metodo anticonceptivo

Antes me cuidaba con la inyeccion mesygina pero mi doctor me dijo que esa solo se podia usar 5 años. Dure 1 año y medio usandola y la deje otro doctor me acaba de decir que la puedo usar todo el tiempo que quiera, no se a cual hacerle caso. El periodo pasado empece a usar yasmin pero me cayo muy mal no se si talvez es porque soy intolerante a la lactosa y las pastillas tienen lactosa. Quisiera cambiar de metodo pero no se si pueda usar la inyeccion otra vez. Y si no se puede usar la inyeccion como le hago para cambiar de marca de pastillas. ¿Hoy es mi ultimo dia de descanso por lo tanto mañana me tendria que tomar la nueva cajita de yasmin pero puedo mañana usar otra marca? Y cual podria usar