Que tratamiento es necesario para hernia discal

Me realice una RMN LUMBAR y dice:

Rectificación de la lordosis, la alineación de los cuerpos vertebrales es normal, cuerpos con intensidad de señal adecuada, los discos lumbares bajos son hipointenso por proceso degenerativo, se proyecta hacia el espacio predural.

Canal dura con cono medural q llega a la altura de La

Los cortes axiales evidencian canal dural d forma triangular en los espacios L1-L2, L4-L5 y L5-Si

Hernia discal extruida, central ligeramente lateralizada a la derecha en el espacio L4-L5.

En L5- S1, hernia discal extruida central.

Hiperintesidad de la interlinea articular interfacetaria en los espacios L1-L2, L4-L4 y L5-S1, relacionados con proceso inflamatorio.

Plis estoy asustado y quiero saber que significa todo eso. La RMN es reciente 10 diciembre 2015.