Como debo hacer el cambio de pastillas anticonceptivas a inyección mensual

Es que llevo varios años utilizando pastillas anticonceptivas minipil suave y por comodidad le pedí a mi doctor que me cambiara a la inyección, pero me dijo que debía empezar el día en que debía empezar mi siguiente blister. No estoy segura con eso, porque he leído que me debo inyectar cuando me llegue la menstruación.

Como debo realizar el cambio, y cuanto tiempo debo protegerme.