¿ Alguien hace tablas de crossfit en barras?
Resulta que hace poco que empecé en este mundillo y necesito que alguien me haga una tabla de ejercicios adaptado a mi.
Por si sirve de algo peso 63kg y mido 1,74.
Resulta que hace poco que empecé en este mundillo y necesito que alguien me haga una tabla de ejercicios adaptado a mi.
Por si sirve de algo peso 63kg y mido 1,74.