Dolor pasados 5 meses de la operación

Buenos días...me operaron hace 5 meses, apertura del alerón externo rotuliano y plicatura del alerón interno más artroscopia, para solventar mi problema de luxación rotuliana. Enseguida recuperé la movilidad con la rehabilitación, pero había muchos ejercicios que no podía realizar por dolor (tengo nivel casi máximo de condropatía). Han pasado ya 5 meses, y me duele mucho, no puedo hacer una vida normal, ni subir ni bajar escaleras, ni cuestas, antes de la operación me dolía a las bajadas, pero es que ya no puedo ni subir,,,y me preocupa seriamente. Esto es normal? Gracias...