Tendinitis hueco poplitio

hola por sobrecargarme con baile me agarro tendinitis y ya llevo asi 3 meses y medio la verdad tengo mucho miedo sera cronica? Ahora mismo estoy por ir de nuevo al medico pero a otro  porque me dijo q siguiera descansando pero tuve que aprender muchas cosas por internet por q no me decia .. La verdad tengo mucho miedo tengo 17 años y soy vegetariana si me alimento bien pero en mi casa me joden con que es eso..  me siento una tonta al principio no le di mucha importancia pero ahora hare todo todo lo posible