Me golpee el empeine con un cargado

Hola hace unas 3 semanas me callo una pieza algo pesada y me dio un golpe seco en el lateral del empeine del pie derecho, la cuestión es que me salio un cardenal y se inflamo un poco estuve unos días que me dolía un poco al caminar, pero poco a poco dejo de doler y paso a una pequeña molestia pero bueno no le di mayor importancia, puesto que con el trabajo y de más pues no le hacia mucha cuenta hasta que empecé a sentir una presionsiento durante todo el día, lo peor es cuando llega la noche que la presión es mayor, no es dolor lo que siento es una presión increíble que no me deja casi dormir de la molesta que me siento, no creo que sea una rotura porque puedo mover los dedos y ahora ya no esta inflamado, no se si sera por el golpe en si y tiene que pasar algo más de tiempo, la verdad que me preocupa pero no tengo mucho tiempo para ir al medico pero si me pudierais ayudar.

Gracias un saludo