¿Cómo puedo insertar encabezados diferentes en las páginas pares e impares en word 2011 para Mac?

Estoy maquetando mi tesis doctoral. Quiero insertar encabezados diferentes en las páginas pares e impares; de modo que en las impares aparezca el título de la tesis y en las pares el título del capítulo. Hay 6 capítulos diferentes.

Me han informado de que hay que distinguir los capítulos por secciones; vincular cada sección con la anterior en el caso de las páginas impares -ya que todas tienen el mismo encabezado, esto es, el título de la tesis, pero no hacerlo en el de las pares -ya que es difieren función de capítulo concreto-, para de este modo introducir el título del capítulo según corresponda.Tengo dos problemas:

a) Me aparecen secciones en el texto que yo no he introducido y no sé cómo se eliminan, a pesar de haber seguido los pasos que indican en la opción de ayuda.

b) Incluso en una misma sección, al introducir ambos tipos de encabezados, no consigo hacerlo.

Muchas gracias.