¿Copiarlo en hoja excel?

Hola le explico lo que necesito
Tengo varios archivo de sonido y necesito el nombre (ruta) de cada archivo para colocarlo en una hoja excel, estos archivo tiene datos muy importante como el día de la grabación, rut, además el nombre completo, que son los datos que necesito. No se como hacerlo para que recorra y copie la ruta de la carpeta en una hoja y que copie hacia a bajo a medida que esta va recorriendo y copiando cada nombre (ruta)
No sabes cuanto te lo agradecería si me pudieras ayudar para mi se transformo en un desafío realizar esta operación pero no tengo mucho conocimiento en macro estoy en pañales aun.
De ante mano muchas gracias