Sobre espionaje de cámaras web

Hola a todos.
He oído sobre la peligrosidad de las personas que como yo, tienen cámara web.
Mi pregunta es si es cierto eso de los programas espías, como funcionan, es decir que es lo que hacen para que puedan llegar a encender por control remoto o lo que sea la cámara de una persona. Es por alguna dirección de correo, como hotmail y el conocido messenger o pueden llegar a espiarte sin necesidad de ello.
La verdad es que es un tema un poco... Violento eso del espionaje por cámara.
A ver si pueden decirme también si esos programas hackers, lo que sea, por que no entiendo de esto, se pueden descubrir con un antivirus normal, o que es lo que se debe hacer.
Un abrazo y gracias.