Tengo problemas de banda ancha

Hola, tengo banda ancha de 512k y al iniciar la conexión comienzan a transferirse datos tanto recibidos como enviados, aunque yo no este usando el navegador o algún otro tipo de programa que requiera internet, quisiera saber a que se debe y como solucionarlo ya que se mantiene de forma constante durante todo el tiempo de conexión y noto que cuando SÌ inicio un programa (el navegador por ejemplo) las conexiones se ven retardadas. Gracias.