Dudas, miedos ... Estoy muy mal.

Hola experto Hugote, desearía que me ayudaras:
Tuve una relación con riesgo y a los 3 días pedecí un proceso gripal (fiebre, mucosidad poco densa etc. A partir de aquí me informé por mi cuenta y quizás un poco obsesivamente de la infección por VIH y estoy aterrorizado. Hacía años que no pasaba por una gripe y resulta que la infección aguda por VIH ocasiona más o menos los mismos síntomas.
¿Es posible padecer estos síntomas a los 3 días del contagio?
Ahora después de unas 3 semanas tengo todavía la garganta irritada y continua la mucosidad poco densa. Creo tener algún síntoma más pero es tal vez a un estado preocupado y nervioso que me hace dormir poco y mal y me quita las ganas de comer, de ir al trabajo y de vivir. Soy ateo y estoy rezando cada día.
¿Si fuera ya seropositivo que ventajas médicas tiene saberlo lo antes posible?
Agradeceré muchísimo tu respuesta.