Síntomas

Hoy después de jugar a tenis (1 hora) tenia la tensión a 9,4 de máxima y las pulsaciones a 110 siempre he estado normal en este tema, (11,5-7 de presión y 65 de pulso) ¿Debo preocuparme? Ahora por la noche estoy normal.
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740.125 pts. Médico en ejercicio, especialista en Nefrología
No es nada preocupante lo que te ha pasado. Tranquila. La tensión arterial se ha de medir en situación de reposo, no tras un ejercicio físico; los valores de normalidad se estandarizan en función de una correcta medición, es decir, en reposo de 5 minutos, sin haber fumado, bebido alcohol o café, o haber realizado ejercicio físico en las horas previas; también es importante que la posición sea cómoda (con la espalda apoyada y el brazo relajado), que la vejiga esté vacía, no hablar durante la medición y realizar tres medidas consecutivas separadas por 1 a 3 minutos entre toma y toma, quedándose con la última medida si son muy diferentes entre sí, y con la media si son similares.

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