¿Cómo puedo superar los celos en mi relación de pareja?

Hola, te voy a contar mi problema que son los celos, creo que soy muy celosa, es algo que me molesta es un sentimiento que esta ahí dentro mio que me hace enfadar, me quedo callada pero enfadada mi enamorado se da cuenta e incluso hablo de eso conmigo me dijo que tengo que cambiar porque el no puede estar así que si no cambio hasta podríamos terminar eso me dio a entender. Pero yo he intentado cambiar incluso pensar de que quizá el no es con quien me voy a quedar siempre y porque tengo celos si a lo mejor terminare y se ira y todo lo que he vivido los celos y todo no servirán... Pero cuando estoy en ese momento se me olvida todo y me enfado me siento molesta hago que el se sienta mal.
Hace unos días recibió una llamada a su casa, pero el nunca recibe llamadas a su casa porque tiene celular y me sorprendió sentí una cólera una rabia estaba esperando que me cuente pero nada seguía molesta sin decir nada, callada, solo esperaba que se me pase la cólera. ¿Pero no me contó hasta que el me pregunto que tienes porque estas molesta? Yo le dije ya sabes porque le cuentas a tu hermano y a mi no.. Y el me respondió que no le daba ganas de contarme porque me veía que yo estaba con una cara de molesta que por eso no me contó y me dijo que porque me pongo a si que no confío en el y etc.
Me dijo incluso que vaya a visitar a un psicólogo y que cambie que confíe en el.
Pero yo trato y no puedo no se como puedo hacer para no ser tan celosa me gana el sentimiento la ira la cólera me gustaría que me cuente todo todo pero a veces siento que solo me cuenta algunas cosas. Todo empezó desde que ha vido veces que me llegaba mensajes a mi celular diciéndome tonterías que me hacían creer que el me estaba engañando pero no eras ciertas.
Pero yo se que el me es fiel, he incluso pensé en dejarlo porque no merece una persona tan celosa como yo pero lo amo y de tan solo pensar terminar la relación me aterra. ¿Por qué me sentiré así quisiera cambiar que hago para cambiar que me aconsejan que debo hacer y como? No me quiero sentir mal conmigo misma esos pensamientos que tengo me imagino cosas y eso me causa los celos. Espero me ayuden y gracias por tu consejo y tu tiempo.