Acoso en el trabajo

hola quería hacer una consulta, he ido a las oficinas de la empresa en la que trabajo a pedir un cambio de planta o de supermercado por el trato que recibo por parte de mi encargado porque me trata y me habla mal delante de clientes y compañeros de trabajo y me hace sentir como si yo no valiera nada e incluso me a prohibido hablar con mis compañeros de trabajo, incluso les he dicho que por ley esta obligado a darme el horario de dos semanas y la respuesta recibida por el es que el tiene el horario en su ordenar y la respuesta que me han dado en las oficinas a sido que tenga paciencia que ahora no me pueden cambiar o que si quiero me arreglan los papeles para irme al paro unos meses pero claro si digo que vale que me voy al paro pierdo mi indemnización de 5 años de antigüedad que puedo hacer porque se que acabare mala porque voy con llorera cada día a trabajar y salgo con llorera cada día, espero me podáis aconsejar un saludo