Quisiera reconqistar a mi ex la cual amo ayudenme

Lo primero es tranquilizarse. Cuando estamos con una actitud de desesperación no conseguimos nada bueno, así que aunque se que es difícil intenta primero tranquilizarte y relajarte para poder pensar con claridad y elegir bien tus acciones.
Tu cortaste esa relación. Luego ella intentó reconquistarte y tu te negaste, debes entender que ahora no puedes exigirle nada y mucho menos presionarla.
Yo lo que haría sería dejar radicalmente de llamarla, buscarla, etc. Tienes que dejar un tiempo de calma, tanto para ti como para ella. Por ejemplo 1 mes. Cuando pase ese tiempo, lo que puedes hacer es enviarle un sms contándole algo, y preguntándole cómo está, o llamándola para contarle algo y preguntarle qué tal le va y todo eso. Así poco a poco, sin presionar. Que ella vea que tienes interés, pero que no estás desesperado.
No la llames cada día, deja tiempo entre llamada y llamada o entre sms y sms...
Luego, cuando lleves así 2 meses o 3, trata de quedar con ella para tomar algo, pero nada de presionar y de intentar POR TODOS los medios que vuelva contigo, en cuanto flaquees en ese aspecto lo echarás a perder todo de nuevo.
Cuando hayas conseguido quedar con ella varias veces en plan "amigos", coges un día que ella piense que va a ser como los demás (charlar tranquilamente, sin presiones y sin exigencias) y te declaras. Le pides perdón, le dices que has cometido un error enorme y que durante este tiempo te has dado cuenta del error, que te has dado cuenta que quieres estar con ella y con nadie más, y que por favor te de otra oportunidad, que al fina y al cabo somos humanos y cometemos errores, etc. Se franco, se claro, demuéstrale tu arrepentimiento, pero sin llantos y sin desesperación, siendo SINCERO.
Ese es el plan que yo seguiría si fuera tu.
Recuerda que debes ser lo primero sincero contigo mismo. Analiza por qué quieres volver con ella, que no sea por simples celos de que está con otro sino porque realmente sientas que es ella la mujer con la que quieres estar, a la que quieres hacer feliz y cuidar. Primero se sincero contigo, y luego con ella.
Espero haberte ayudado en algo. Si necesitas alguna aclaración por aquí estaré.
Mucha suerte!

No hay más que agregar, aveces hay momentos que uno se debe jugar todo, trata de acercarte de manera sutil pero que muestre interés, se detallista, dile que has recapacitado, hablale de tus sentimientos; depende de la situación que ella este pasando aceptara o no... escucharte, pero no pierdes nada... invitala a salir es como conocerse de nuevo, se diferente no la lleves a los mismos lugares haz cosas nuevas sorprendela; envíale flores a la escuela no a casa o al trabajo no hay peor lucha que la que no se hace se perseverante, pero también si ella ya inicio otra relación respeta y debes saberte a lejar o solo conseguirás que te alucine.
Suerte...

Bueno lo que te ha pasado suele ser cierto, que acabes con una persona, y te des cuenta cuando no la tienes que es lo más importante en tu vida.
Yo te aconsejo que dejes a tu novia de ahora y hables con tu ex, le cuentes lo mismo que me estás diciendo, que te has dado cuenta que es lo más importante en tu vida, que la quieres, y que quieres estar con ella pase lo que pase. Lo más importante es que lo hagas convencido de que es realmente lo que quieres, pero tienes que tener los pies en el suelo, ya que le has engañado muchas veces y la has dejado.
Yo creo que te costará mucho reconquistarla, porque no creo que confíe en ti, y la has hecho mucho daño, cuando se está con una persona es porque te importa esa persona, si quieres estar con otras, quedate solo y haz lo que quieras con tu vida, pero no dañes a otra gente, lo digo por lo de serle infiel.
Pero también pienso que todo el mundo se merece una segunda oportunidad y que puedes cambiar, así que te animo a que hables con ella y a ver que pasa. Solo puedes conquistarla dándola tiempo y expresándola tus semtimientos.
Si tienes alguna duda más, consúltamelo.

Lo primero decirte que te relajes. Hablas de estar desesperado pero no tienes que tomarte las cosas así porque en el caso de que ella no volviera contigo, siempre podrás rehacer tu vida con otra chica, no ahora, pero sí dentro de un tiempo, que solo tienes 19 años!
Respecto a tu consulta, si te soy sincera no parece que vayas a tener muchas oportunidades porque está claro que le has hecho daño y aunque según dices, ella te sigue queriendo, seguramente piense que no le convienes.
Tu única oportunidad es que ella al fin te crea lo que le dices de que la quieres y que no le vas a ser infiel nunca más porque si ella no confía en ti jamás te dará una oportunidad.
Te aconsejo que hables con ella, que le pidas perdón sinceramente y que le digas todo lo que sientes, de ésta forma, si es verdad que el no quiere a su novio, tal vez te de una oportunidad.
Mucha Suerte y Un Saludo