Fondos o Bolsa

Me gustaría saber si en estos momentos es mejor invertir en fondos de inversión o en bolsa. (Española).
¿Sabes si los fondos de ING son buenos?.
También me gustaría saber si los planes de pensiones dinámicos de ING son adecuados, tengo 43 años. ¿En caso contrario podrías aconsejarme sobre los que tienen mejor fama?
Muchas gracias.

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