¿Qué ejercicios me recomendaríais hacer? (Mido 1.68 m y peso 85 kg)
Antes que nada aclaro que tengo 17 años. Me gustaría empezar a perder barriguilla y a ganar musculatura, pero sin perder robustez (soy de constitución ancha y eso me gusta). Por favor, sólo personas entendidas.
Un cordial saludo.