Reafirmar piel

Hola gracias por leer mi pregunta, mira tengo 48 años, pesaba 85.5 kilos ahora peso 70k. Pero mi piel se me esta colgando, aun tengo que bajar 10 k. Por mi estatura 1.53, hago poco ejercicio en una caminadora que parece que estas esquiando, tres veces por semana, media hora, mi trabajo es de oficina y no me muevo en el día mucho. Mi pregunta es si hay algún ejercicio que reafirme mi piel en brazos, busto, piernas, abdomen, y si me pudieras enseñar alguna rutina para eso, de antemano te doy las gracias por la molestia.

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