Como perder peso/medidas de las caderas
Hola, soy mujer, mido 1.65m, peso aprox. 98kg & tengo 17 años, he intentado perder peso desde hace mucho tiempo, he logrado llegar a los 70kg pero siempre vuelvo a subir, la mayor parte de mi problema es en las caderas, he intentando ejercicios para disminuirlas, me han recomendado medicamentos, dietas, pero ninguna me funciona.
¿que me pueden recomendar que sea saludable para disminuir las caderas?