Busco ayuda para un caso de 'posible intestino irritable'

Buenas noches,

Tengo 24 años, resido en Madrid y llevo desde abril de 2012 con ruidos estomacales diarios que me impiden desarrollar una vida completamente normal. Todo comenzó una tarde de cine de la primavera de 2012 cuando, repentinamente, empecé a tener multitud de ruidos estomacales y me empecé a poner muy nervioso al no saber qué me ocurría y al sentir vergüenza ante una situación extraña para mí. Desde ese momento hasta el día de hoy, mi vida ha cambiado mucho.

En parte para bien, porque ahora realizo ejercicio físico diario, controlo más lo que como y bebo, medito y practico yoga e intento llevar una vida más tranquila que antes. Y para mal, porque poco después dejé mi trabajo en una oficina - recién salido de la facultad de mi comunicación y en un buen puesto, cosa que me dio mucha rabia - al ser incapaz de soportar la ansiedad que sentía al pensar que en cualquier momento mi estómago iba a comenzar a realizar sonidos desagradables y la vergüenza y falta de control que aquello me provocaba.

Llegué a estar semanas sin salir de casa, a tener miedo de tomar un simple café con un amigo o de pasar tiempo con mi propia pareja por esos gases que, junto a los nervios y la ansiedad que me provocaba anticiparlos y pensar en ello, ya sentía.

Por aquel entonces, en mi primera consulta al médico, mi doctor - tras explorarme y no notar nada extraño - sólo me dijo que serían nervios y, tras mucho insistir y acabar a voces por su parte, me mandó una colonoscopia que finalmente no realicé por los modos en que me trató. Sólo quería cambiar de médico e intentar que empatizaran conmigo. Tras ese cambio y porque ya aceptaba cualquier herramienta que pudiera ayudarme a superar la situación entré en un tratamiento con antidepresivos (Escitalopram 15 mg, uno cada mañana). Si bien es cierto que me genera menos pánico el enfrentarme a situaciones como ir al cine o reunirme con gente, también es cierto que jamás me ha desaparecido del todo el meteorismo. Estuve en tratamiento casi un año, lo dejé porque me sentí más fuerte y capaz de enfrentarlo yo solo pero, meses después, volví a pedir el tratamiento porque, si bien no me quitaba los gases, sí reducía mi ansiedad. Tener que llevar en tu cuerpo lo que te produce dolor es una situación tan extraña... Son gases internos que en ocasiones consigo expulsar de mi cuerpo pero que otras veces simplemente suenan y suenan. Quiero luchar para que esto termine, pero no sé cómo más hacerlo.

Por recomendación médica acudí a un psicólogo privado que me ayudó a no anticipar situaciones en las que podría sufrir un 'ataque de mi estómago' y a intentar buscar de dónde venía todo (¿?) y a los seis meses lo dejé porque la psicóloga consideró que estaba perfectamente. Por el verano de 2012 estuve en Urgencias tras un dolor muy fuerte en el estómago que no remitió en horas, acompañado de vómitos y diarreas constantes que sólo derivaron en que, días después, mi médica de atención primaria aceptase enviarme al especialista de digestivo que simplemente me exploró, me dio información sobre gases intestinales y, tras un coprocultivo y una analítica, me diagnosticó un 'posible caso de colón irritable' y me mandó a mi casa con duspatalin, que siguiera con los antidepresivos y que probara un probiótico (protransitus)

Durante estos dos años he probado a realizar distintas dietas, tomar mil cosas contra los gases (desde aerored hasta mil cosas de herbolario), quitarme unos alimentos y otros, tomo leche de soja... Pero al final no he conseguido mucho. El ejercicio, la meditación y el vivir lo más tranquilo posible es lo que más me ayuda... Pero no puedo dejar de sentirme impotente al ver que no puedo llevar una vida normal por algo tan absurdo como que mi tripa ruga tanto cada día. Aunque los episodios de semanas con diarreas ya quedaron atrás, sigo sufriendo el miedo - la ansiedad que me genera el vivir con esto a diario es lo que realmente me hace sufrir, sí - a ir al cine o al teatro o a trabajar en un sitio donde haya silencio. Me cuesta la vida enfrentarme a ello. Para que os hagáis una idea, desde que tengo este malamente diagnosticado 'colón irritable' no he vuelto a firmar un contrato porque no he echado un solo currículo. Me aterra el no poder enfrentarme a la situación cuando veo que a diario tengo sonidos intestinales, pero necesito trabajar y tener una vida normal. Amo el cine y soy incapaz de acudir con amigos por si mi estómago no me deja tranquilo durante 90 minutos. Podéis pensar que entonces lo mejor es que no vaya al cine, pero es que precisamente me dedico al periodismo cultural: debo hacerlo por trabajo y porque, sobre todo, es un mundo que amo.

¿Qué me aconsejaríais hacer? Ojalá aquí encuentre nuevos caminos y técnicas que aplicar.
Os doy las gracias desde ya a todos.