Aislamiento de una habitación

La pared dónde tengo el cabezal de mi cama da a la puerta de la comunidad, la portería. Me gustaría saber cual es la mejor forma de aislar la habitación de los ruidos exteriores. Sin tener que hacer mucha obra. También me gustaría saber cual seria el presupuesto aprox si la pared mide unos 3 metros por 3 metros. ¿Me garantizaría el aislamiento?, es que estoy harto de despertarme con los ruidos: gente, la puerta de la portería, etc.. Gracias.

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Siento el retraso, pero por problemas técnicos no podía leer las preguntas pendientes.
Para no perder espacio en le dormitorio y realizar una obra rápida y con pocas molestias, lo ideal es un tabique tipo pladur, específico para aislante acústico.
¿Para una obra de esa entidad no debería suponer un gasto superior a 1000 o 1200?, acabado y pintado de nuevo con la habitación para que no se note.

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