Actividad pública reciente
Ha cambiado su perfil.
- Nombre completo: melly cardenas.
Ha preguntado en el tema en
Musculación
y en 2 temas más
¿Que porcentaje de grasa debo tener para que se marquen mis abdominales?
Quisiera saber que porcentaje de grasa debería estar para marcar mi abdomen, no es que quiera algo tan pronunciado ni musculoso si no que parezca duro y no flácido, sólo algo definido, mi porcentaje de grasa actual es de 20-21% mas o menos (mido...