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72 positivas, 1 negativas y 4 sin valorar
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Puntos (22.500)
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valoración útil recibida en Ganar masa muscular
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valoración excelente recibida en Superseries para bicep y triceps
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respuesta a tiempo a Superseries para bicep y triceps
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valoración útil recibida en Algunos ejercicios
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respuesta rápida a Algunos ejercicios
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valoración útil recibida en Bombardeo de brazos
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valoración excelente recibida en Ayuda sobre dieta!
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valoración útil recibida en Comenzar rutina
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respuesta a tiempo a Comenzar rutina
+200
valoración útil recibida en Ganar Peso-volumen
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respuesta a tiempo a Ganar Peso-volumen
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valoración excelente recibida en Rutina
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respuesta rápida a Rutina
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valoración útil recibida en Como hago para aumentar
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respuesta rápida a Como hago para aumentar
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valoración excelente recibida en Practica ciclismo
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respuesta rápida a Practica ciclismo
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valoración útil recibida en ¿Solo con pesas, abdominales y dieta es posible perder...
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respuesta rápida a ¿Solo con pesas, abdominales y dieta es posible perder...
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valoración excelente recibida en Dieta Musculación
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respuesta a tiempo a Dieta Musculación
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valoración excelente recibida en Rutina incremeto masa muscular
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respuesta inmediata a Rutina incremeto masa muscular
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valoración excelente recibida en Glutamina