monchi300

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 Madrid, España @monchi300 desde - visto

Preguntas

Pregunta en

Eliminar grasa. Hago aeróbicos, dieta, spinning y abdominales. ¿Qué entrenamiento sigo?

Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 78 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico, la dieta y los abd son la clave... Lo...
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Abdominales!

Hola! Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 80 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico y los abd son la clave... Lo...
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¿Debería tomar algún aditivo, ya sabes creatina, l-carnitina y esas cosas?

Hola..q tl? Tengo 17 años ...´mido 1´80 y peso 75 kg... Y estoy en un gimnasio desde hace un año... Y estoy fuerte y tal.. Pero peso demasiado y yo más que nada quiero marcar los abdominales es, es mi obsesión.. Ahora hago una dieta... Pero querría...
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Quiero opinión sobre rutina de ejercicios y dieta para perder peso y eliminar grasa en pectorales

Vi una pregunta tuya y eres una maquina contestando! Mis dudas son las siguientes.. Tengo 17 años mido 1´80 y peso 75.. Llevo un año con pesas ( bueno 8 meses... Porque al principio me pusieron una tabla de acondicionamiento ya sabes...)y he ganado...
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Bajar de peso

Hola campeón he leído anteriormente una respuesta tuya y me pareció excelente así que... Aquí estamos. Tengo 17 años mido 1´80 y peso 75 kg. Me gustaría que me recomenadaras algo para bajar de peso.voy al gimnasio desde hace 9 meses y me gustaría...
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Quiero ser piloto!

Hola campeón, quiero ser piloto y me gustaría que me informaras de algo. Tengo 17 años, no llevo gafas y estudio 2º de bachillerato.. Así que por esa parte todo bien.mis preguntas eran...¿En dónde se estudia?. ¿Hace falta selectividad?. ¿Duración de...
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