juvalsier

También tienes que tener en cuenta que no podemos esigir al cuerpo esfuerzos excesivos porque el nos responderá con lesiones musculares, sensación de ahogo y otros síntomas. Si esto ocurre, el ejercicio ha dejado de ser aeróbico y se ha convertido en...

Te podré dar una información más detallada si mandas la pregunta personalizada a modo experto a (Juvalsier).

¿Qué necesitas saber sobre las progresiones?. Pregunta, seguro que te puedo ayudar.

Te digo, primero prepara los cursos que organizan tanto las asociaciones AEMA, ALFA, etc o la FEDA o las escuelas Orthos y reebok, y luego te apuntas en las bolsas de trabajo que ellas mismas tienen para trabajar en sus delegaciones. Eso es lo que yo...

Retenme 2000. No se si te sirven los cuatro bloques que te he mandado, ni se tampoco el nivel que tienes, eso para mi es importante par poder explicarte una coreografía. Bueno, entiendo que lo que tu llamas FASE, yo le llamo FRASE COREOGRÁFICA,...