javier147

zoe23 respondió: Para pode rconcentrarse hay muchos ejercicios mentales puedes jugar memorias para agilizar la mente, o trata de que cuando ocupes concentrarte estés en algún lugar donde no halla tanto alboroto, no estas cerca de cosas que atrapen tu atención como el...

zoe23 respondió: Porque siempre cambiar la rutina o introducir algo nuevo en ella es difícil y requiere de esfuerzo y mucha constancia para adaptarlo a la rutina ya establecida, lo mejor es ponerte pequeños premios cada que tengas cierto tiempo haciendo las cosas y...

psicoalcance respondió: Javier espero que estés muy bien, Puedes estar tranquilito que no tiene nada de malo que un chico de 19 años le guste una niña de 15, ya que las cualidades que tiene una persona que hace que llame la atención o que le guste a alguien va independiente...

Jorge Herrera respondió: Si la chica te gusta y vez que eres correspondido o por lo menos le caes bien y no tiene novio, comienza por saludarla siempre que la veas, luego la acompañas a caminar, posteriormente y como veas que vayan las cosas la invitas al cine, al teatro, a...

ndop respondió: Porque seguramente eres joven y tímido y sientes que no estás a la altura de tu interlocutora..., en chicos jóvenes siempre hay algún que otro síntoma de fobia social, lo cual no es un trastorno necesariamente, y ello hace que tu nivel de ansiedad...

psicoalcance respondió: Javier espero que estés muy bien, entiendo lo que me cuentas y lo que sientes, todo eso es reflejo de inseguridad propia, que se que en un principio es difícil vencerla, pero no imposible, yo te recomiendo que trates de relajarte inicialmente y no te...