javialgecira

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 Andalucía, España @javialgecira desde - visto

Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

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¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?

respondió: Hay de todo un poco, lo que no cabe duda es que las pesas son una "ayuda" en la mayoría de los casos, en corredores de largas distancias siempre les vendrán bien sobre todo el tren superior y no con cargas excesivas... ejecuciones más bien rápidas ya...
Ha preguntado en el tema en

¿Para la media maraton es bueno hacer pesas?

Buenos dia. Estoy preparandome para la media maraton, llevo ya casi 5 meses preparandome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas?, de...
Sin respuestas
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El agua del water no se descarga con fuerza

respondió: ¿Cómo qué has cambiado 2 veces la cisterna? ¿ ¿Has cambiado todo el conjunto o el sistema de descarga? ¿Necesito que me aclares esto si cambiaste el sistema de descarga, después de cambiarlo te funciono bien ¿?
Ha empezado a seguir a
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No sale agua caliente por los grifos

respondió: Al sacar el agua, ¿por dónde? ¿Te pasaba lo mismo antes de desmontarlo? ¿No lo habrás montado mal? ¿Cuánto hace que lo tienes? ¿Y cuándo ha empezado a ir mal?