federico446

Basketbol:Soy couch del equipo Juvenil menor de la universidad de Baja California, México, se tipos de defensa, fundamentos, tipos de estiramientos, practicas para control de balon, pases y tips para los tiros y ocasiones de juego

550 puntos Baja California, México @federico446 desde 2005 - visto 2007

Respuestas

Mejor disparo

Feliz año nuevo también, la técnica que yo utilizo es en ver como 2 pulgadas debajo del aro viendo la red y tirar, en cuanto a los ejercicios los comunes de siempre que son acostarte y tirar hacia arriba, teniendo el brazo recto y tener control del...

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¿Cómo saltar más?

Aquí te mando el airalert III, que le ha ayudado a otras personas que se las he dado, espero que te sirva. AIR ALERT III: El programa completo de salto vertical Introducción Durante los últimos 11 años TMT Sports ha vendido el programa de salto más...