Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Necesito unas recomendaciones para ganar peso..-
Simplemente te voy a dar una rutina y un par de "recomendaciones" siguiéndolas y con un poco de esfuerzo y constancia en unos años llegaras a ese peso e incluso puede que consigas, si así lo quieres, más aún. Un ejemplo es: Lunes A Jueves B Domingo C...