Pinchazo en el gemelo superior.

Hoy he sentido un pinchazo en el gemelo superior. Ha sido al andar.

En reposo no duele pero al andar, la flexionar y estirar el gemelo, siento pinchazos y dolor.

¿A qué puede ser debido?

1 respuesta

Respuesta

I. Hola Carlos, podría tratarse de una tendinitis poptílea (tendinitis/lesión del músculo poplíteo)

http://cto-am.com/poplitea.htm 

http://www.runners.es/nutricion-salud/lesiones/articulo/tiron-del-popliteo-estirar-frio-masajes-flexion-correcta-de-la-rodilla 

Creo que sólo es necesario guardar reposo urante unos días y realizar estiramientos muy ligeros pero no estoy seguro, un poco de información por si se tratara de este cuadro,

https://www.youtube.com/watch?v=mLVk11B5pDk 

http://elblogdepacogilo.blogspot.com.es/2008/09/tendinitis-popltea.html 

Para hacer el movimiento más llevadero puedes aplicar 'Reflex' en spray o friegas con alcohol de romero. Ánimo.

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