Buen dia, los horarios al dormir influye en el crecimiento

Quisiera saber especificamente si el tomar determinadas vitaminas muy a parte de la buena alimentación van ayudar al crecimiento de un joven de 17 años,

Cuantas horas deben de dormir, ¿el horario o la cantidad influye en el crecimiento?

Es recomendable pedir ayuda a un especialista para seguir un tratamiento o no es recomendable forsar el crecimiento con hormonas.

Saludos

D.R.