¿Puedo seguir corriendo?
Soy corredor de fondo. Hago medias maratones.Me han detectado a través de resonancia 2 protusiones en las cervicales.Tegon molestias. Llevo 3 meses fortaleciendo la espalda en gimnasio. Estoy mejor pero sigo con molestias, aveces casi no me molesta, aveces tengo más molestias. Va y viene. ¿Seguir corriendo me perjudica? Corro 3 veces 40 minutos por semana. Puedo seguir compitiendo en carreras cortas y hacer 2 0 3 medias al año. ¿Debería parar por completo de correr temporalmente o definitivamente?
Es mi pasión el correr. Pero tengo miedo a que esto vaya a más.
Es mi pasión el correr. Pero tengo miedo a que esto vaya a más.
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Respuesta de osteomanu
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