Hola mi ex novio tiene depresión y no se como ayudarlo

Yenifer:

Sé que no te va a agradar lo que te voy a escribir, pero espero puedas aceptarlo porque es lo más sano para ti y para él.

Tienes que permitirle que haga con su vida lo que él desee, y no debes entrometerte.

Si ya terminaron su relación, aunque se sigan queriendo, ya no es asunto tuyo lo que le pase, es su problema y responsabilidad lo que haga de sí mismo.

No es tu responsabilidad!

Tú tienes que preocuparte por ti misma y continuar con tu vida de la mejor forma que te sea posible.

Ésta es la verdad: no te corresponde ayudarle ni puedes hacer nada para ayudarle.

Le corresponde a él mismo estar bien, y si ya tiene la ayuda profesional adecuada para hacerlo entonces va por buen camino, sólo es cuestión de que tenga la voluntad de estar bien.

El que tú vayas a hablar con la Psicóloga que lo atiende no es apropiado, te estás entrometiendo en algo que no es asunto tuyo. Además él ya no es un niño para que vayas tú como si fueras su madre a hablar con la Psicóloga a ver como va en su terapia. Y, ¿Qué le vas a decir a la Psicóloga?... ¿Realmente qué puedes hacer que no esté haciendo ya?...

¿No has pensado en la posibilidad de que él puede estarte chantajeando al decirte que se va a matar?...

Para una persona que tiene Depresión, lo que menos le ayuda es que le tengan lástima o conmiseración, y que le concedan todo lo que quiere por temor a que se haga daño. Eso no le sirve y sólo le perjudica más porque le mantiene en su enfermedad.

Por lo que el que le ruegues para que te deje ayudarle o porque vuelvan, no le ayuda.

También considera que como dice el dicho "el que con lobos anda a aullar se enseña", por lo que no te conviene para tu bienestar personal juntarte con personas que estén mal, por lo que él tiene razón en decirte que no es lo más conveniente que estén juntos, porque sólo te arrastraría a sus problemas.

Así que, déjalo dirigir su vida, deséale lo mejor y continúa tu camino.

Piénsalo...

Psic. Massiel