Días Fertiles

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Usuario
Hola quisiera saber a partir de que termine mi regla cuando días tienen que pasar para no estar en mis días de fertilidad
 
Gracias
Experto
Hola nina017 voy a explicarte los distintos métodos que hay para averiguar tus días de fertilidad:
<span class="TextAzul12"><a name="uno">El método del ritmo o del calendario</a></span>
<span class="TextNegro12">Consiste
En identificar los días fértiles utilizando el calendario. En las
mujeres con ciclos regulares, por ejemplo, de 28 días, el periodo
fértil se extiende desde el día décimo al día vigésimo del ciclo.
¿Cómo se calculan los días fértiles?
El
primer día del ciclo es aquel en que se produce la menstruación
siguiente. Si la última menstruación comenzó el 10 de abril, la próxima
le vendrá el 8 de mayo. Si restamos 15 días al 8 de mayo resulta el 24
de abril la fecha probable de ovulación. Los días fértiles son 5 días
antes y 5 días después de 24 de abril, es decir desde el 19 al 29 de
abril. Estos días son siempre aproximados porque el ciclo menstrual
puede variar por muchos motivos, aún en mujeres que tienen ciclos
regulares. Es importante saber que el óvulo vive entre 12 y 24 horas y
que los espermatozoides sobreviven entre 3 y 6 días. </span>
<span class="TextAzul12"><a name="dos">El método de la temperatura basal o rectal</a></span>
<span class="TextNegro12">Consiste
En identificar los días fértiles tomándose la temperatura. Cada mañana
la mujer debe tomarse la temperatura introduciendo el termómetro en el
ano o en la boca en ayunas y antes de levantarse. Durante los días
siguientes a la menstruación la temperatura es baja, y desciende aún
más justo antes de la ovulación, para aumentar el mismo día de la
ovulación, persistir elevada de 48 a 72 horas y desciende gradualmente
hasta la siguiente menstruación. Los días fértiles son los 5 días
anteriores y los 5 días siguientes a la ovulación. El periodo de
seguridad (en él es posible tener relaciones sexuales con penetración)
debe calcularse a partir de 5 días de la temperatura más alta y hasta
la siguiente menstruación. Para obtener mediciones correctas, se
necesita un termómetro de buena calidad, en general son de
aproximadamente medio grado. Cualquier tensión nerviosa, resfriado,
desvelo y otras causas, puede producir cambios en la temperatura y
alterar el registro.</span>
<span class="TextAzul12"><a name="tres">El método del moco cervical o Billing</a></span>
<span class="TextNegro12">Consiste
En identificar los días fértiles observando los cambios (en el color y
la densidad) que se producen en el moco cervical (flujo). Después de la
menstruación hay unos días de sequedad (ausencia de moco que sale de la
vagina). Luego comienza a aparecer una mucosidad pegajosa y cierta
sensación de humedad, lo que indica que ha empezado el periodo fértil.
Cada día que pasa el moco se torna más elástico y lubricante (son los
días de máxima fertilidad) hasta llegar al "día pico", a partir del
cual el moco vuelve a ser más opaco y pegajoso. Estos son días de
fecundidad posible aunque decreciente. Desde el cuarto día posterior al
"día pico" empieza el periodo infértil, ésto es, el periodo de
seguridad. Durante estos días puede haber sequedad o moco opaco. Pero
es preciso recordar que algunos factores no relacionados con la
fertilidad o infertilidad de los días del ciclo pueden producir
alteraciones del moco cervical: el estrés puede retrasar la ovulación o
suspenderla, una infección o alguna enfermedad pueden alterar el flujo,
lo mismo que algunos medicamentos.
Para practicar este método
correctamente hay que observar durante un ciclo completo los cambios
que se producen en el moco cervical. Durante este ciclo "de prueba" hay
que abstraerse de tener relaciones sexuales para evitar confusiones
entre el semen y el moco cervical. Para encontrar el moco de la vagina
no es necesario realizar exámenes internos: puede ser observado antes
de orinar, tomándolo con papel higiénico o con los dedos en la entrada
de la vagina, no es necesario realizar exámenes internos para
encontrarlo.  </span>

<span class="TextNegro12">Los métodos naturales no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual ni contra el SIDA. </span>
Espero haberte aclarado y si tienes más dudas ya sabes dónde encontrarme un saludo, por favor punt, ua la respuesta ya quecon ello tú también ayudas a que todos estemos aquí.virgi2.
Usuario
Gracias