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Toma de creatina

Experto:
Usuario:
josius
Fecha: 03/11/2003
Valoración: (2,00 sobre 5) Categoría: Musculación
29/10/2003
josius, usuario preguntando en Musculación
Usuario
Hola amigo, me estoy suplementando con creatina y mi duda es si debo tomarla todos los dias d la semana de lunes a domingo aunque haya dias que no entrene.
03/11/2003
josius, experto respondiendo en Musculación
Experto
debes de tomarla todos los dias aunque no entrenes.cuando no entrenes toma menos gramos de creatina
03/11/2003
josius, usuario preguntando en Musculación
Usuario
ok, gracias
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