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hola

Experto: nacho187 Cerrar	Usuario: dollyman Cerrar	Fecha: 18/02/2005
Valoración:	Categoría: Musculación

12/02/2005

Usuario

hola mi nombre es jorge tengo 16 años mido 170.5 y peso 69 kgs tengo un un problema que es que soy muy flaco y me gustaria tener una mayor cantidad muscular ojala me envies un plande trabajo para aumentar mi masa muscular muchas gracias

18/02/2005

Experto

Llevas alguna dieta o algo? que comes? cuanto llevas entrenando?

18/02/2005

Usuario

Bien. Una respuesta aceptable.

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