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Musculación
¿Puedo definir y ganar masa a la vez?
Hola buenas quería hacer una consulta veréis mido 1.73 peso 79kg y tengo 19 años quiero quemar grasa porque he bajado de eso y he estado haciendo 4 días a la semana pesas y 5 a la semana dos sesiones de cardio mañana y noche pero ahora veo que no...
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