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Deportes
Rutina para empezar
Hola! Me acabo de apuntar al gimnasio y quiero empezar con ejercicios aeróbicos, básicamente cinta y bici (que la natación no me gusta mucho). Tengo 24 años, mido 1'83, peso 69kg y 19'55% de grasa, justo vengo de la revisión je je. Lo que no tengo...