Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Subir de peso
Para subir de peso, no solo debes suplementarte, con proteína, aminoácidos, creatina, etc, sino también alimtarte bien, cuando uno busca esos resultados y con una excelente suplemntacion, debes comer seis veces al día y muy bien balanceado, entrena...