Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Que opinas de torso-pierna?
En aspectos generales es buena la rutina, y trabaja las grandes partes de cada tren, sin embargo el día de torso está lejos de estimular el crecimiento de bíceps y tríceps mientras que hace una leve sobre carga en las dorsales ya que haces dos remos...
Ha empezado a seguir a 
Puro Músculo Suplementos Deportivos
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