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Problema de sueño

Hola, necesito ayuda de un experto, hace un tiempo (mas o menos 2 meses) vengo padeciendo un gran problema para conciliar el sueño , para poner un ejemplo digamos que me acuesto a las 12 pm y me duermo mas o menos a las 3 am, durante todo ese tiempo...
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Ha valorado "Buena" la respuesta

¿Qué libros me recomiendas para ampliar mis conocimientos y vocabulario?

respondió: Cualquier clásico será bueno, Cervantes, Shakespeare, Lope de Vega, García Márquez, Lorca, etc. y muchas periódicos y revistas de divulgación. Existen en el mercado libros que te enseñan a hablar en púbico (por ejemplo, el de Vallejo Nájera).
Ha valorado "Excelente" la respuesta

¿Mala motricidad fina?

respondió: Desde luego que es importate las repeticiones cuando se está iniciando en cualquier actividad y el dibujo artístico no es menos. Del mismo modo que un instrumento musical necesita afinarse para producir sonidos armoniosos, debemos también afinar la...